Program HSN bermula pada pukul 7.30am. Semua murid berkumpul di tapak perhimpunan. Semua guru dan murid iaitu murid tahun 1-6 termasuk murid prasekolah terlibat dalam program ini. Program dimulakan dengan senamrobik selama 20 minit. Kemudian, murid prasekolah dan murid tahap 1 bermain permainan seperti "kambing dengan harimau". Murid tahap 2 pula bermain bola baling. Mereka bermain bersama guru-guru. Objektif utama program ini adalah untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan bersukan bagi mewujudkan masyarakat yang cergas dan aktif. Hubungan silaturahim juga dapat dipupuk dalam kalangan murid dan guru serta ibubapa.
Program HSN bermula pada pukul 7.30am. Semua murid berkumpul di tapak perhimpunan. Semua guru dan murid iaitu murid tahun 1-6 termasuk murid prasekolah terlibat dalam program ini. Program dimulakan dengan senamrobik selama 20 minit. Kemudian, murid prasekolah dan murid tahap 1 bermain permainan seperti "kambing dengan harimau". Murid tahap 2 pula bermain bola baling. Mereka bermain bersama guru-guru. Objektif utama program ini adalah untuk meningkatkan kesedaran tentang kepentingan bersukan bagi mewujudkan masyarakat yang cergas dan aktif. Hubungan silaturahim juga dapat dipupuk dalam kalangan murid dan guru serta ibubapa.