Murid berkumpul di dewan dan diberikan taklimat. Program dimulakan dengan senamrobik pemanasan badan bagi mengelakkan kecederaan. Kemudian 5 orang murid perempuan mengetuai senamrobik tersebut dengan 3 buah lagu. Seterusnya seorang murid lelaki mengmbilalih senamrobik tersebut dengan 3 buah lagu. Akhir sekali, murid melakukan senamrobik poco-poco dan program ditutup dengan aktiviti penyejukan badan. Murid menunjukkan minat melakukan aktiviti senamrobik dan mengikut pergerakan dengan baik. Murid menunjukkan keseronokan sepanjang program berlangsung.
Murid berkumpul di dewan dan diberikan taklimat. Program dimulakan dengan senamrobik pemanasan badan bagi mengelakkan kecederaan. Kemudian 5 orang murid perempuan mengetuai senamrobik tersebut dengan 3 buah lagu. Seterusnya seorang murid lelaki mengmbilalih senamrobik tersebut dengan 3 buah lagu. Akhir sekali, murid melakukan senamrobik poco-poco dan program ditutup dengan aktiviti penyejukan badan. Murid menunjukkan minat melakukan aktiviti senamrobik dan mengikut pergerakan dengan baik. Murid menunjukkan keseronokan sepanjang program berlangsung.