Aktiviti utama yang telah dijalankan ialah sesi senamrobik beramai-ramai. Sesi ini dimulakan pada pukul 7:15 pagi dan dipandu oleh seorang guru dan 2 orang murid. Aktiviti ini merangkumi tiga fasa utama:1. Fasa Regangan dan Pemanasan Badan: Aktiviti dimulakan dengan pergerakan perlahan bagimenyediakan otot dan meningkatkan kadar degupan jantung secara berperingkat.2. Fasa Senaman Aerobik (Intensiti Sederhana): Peserta melakukan pergerakan berirama yangrancak mengikut alunan muzik bertenaga. Fasa ini memberi fokus kepada pembakaran kalori danpeningkatan keupayaan kardiovaskular.3. Fasa Penyejukan Badan: Sesi diakhiri dengan senaman regangan perlahan bagi menurunkan kadarnadi dan merehatkan otot-otot yang telah digunakan.Senamrobik tamat pada pukul 8:00 pagi. Secara keseluruhannya, Sambutan Hari Sukan Negara yang memfokuskan kepada aktiviti senamrobik ini telah berjalan dengan lancar dan mencapai objektif yang digariskan.