Senaman Wu Qing Xi Qigong (HSN)

Satu set senaman Qigong yang meniru gerakan lima jenis binatang (wu qing xi) iaitu harimau, rusa, beruang, beruk dan burung. Ia adalah satu amalan Cina kuno yang menggabungkan postur fizikal, teknik pernafasan dan tumpuan mental untuk menggalakkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Istilah “Wu Qing” merujuk kepada lima jenis binatang; manakala “Xi” adalah gerakan binatang tersebut. Bahkan "qi" merujuk kepada daya hidup atau tenaga penting dalam badan, dan "gong" bermaksud penanaman atau kemahiran.
Event Information
Event Date |
12-10-2024 7:30 am |
Event End Date |
12-10-2024 8:30 am |
Cut Off Date |
12-10-2024 7:30 am |
Capacity |
200 |
Registered |
0 |
Available Place |
200 |
Location |
SJK (C) SAN MIN
|
We are no longer accepting registration for this event