Walk With Me peringkat sekolah yang disertai oleh Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG) SKKL merupakan program yang lebih menyeluruh, melibatkan bukan sahaja pelajar dan guru, tetapi juga ibu bapa dalam usaha membina gaya hidup sihat dan memperkukuh hubungan komuniti sekolah sepanjang 5km. Berikut adalah gambaran terperinci mengenai pelaksanaan program ini: Objektif Utama Kesihatan dan Kesejahteraan: Mendorong pelajar, guru, dan ibu bapa untuk aktif dan menjaga kesihatan fizikal melalui aktiviti berjalan kaki. Penyertaan Komuniti: Mengukuhkan hubungan antara pihak sekolah dan ibu bapa dengan memberi ruang kepada interaksi secara santai dan tidak formal. Penglibatan PIBG: Membuka peluang kepada PIBG untuk memainkan peranan aktif dalam aktiviti sekolah, sekaligus mendekatkan ibu bapa dengan suasana pembelajaran anak-anak mereka. Kesedaran Kesihatan: Mendidik komuniti sekolah tentang kepentingan gaya hidup sihat, pemakanan seimbang, dan kesihatan mental. Aktiviti Utama Walk With Me Bersama PIBG Sesi Perasmian: Program biasanya dimulakan dengan ucapan oleh wakil sekolah atau Pengerusi PIBG. Mesej utama adalah tentang kepentingan kerjasama antara ibu bapa dan pihak sekolah dalam membina komuniti yang sihat dan harmoni. Terdapat juga sesi perkenalan pendek antara peserta untuk mewujudkan suasana mesra. Aktiviti Berjalan Kaki: Pelajar, guru, dan ibu bapa berjalan kaki bersama-sama di trek khas atau sekitar kawasan sekolah. Aktiviti ini boleh dijalankan dalam kumpulan kecil yang dipecahkan berdasarkan kelas anak-anak mereka untuk memudahkan interaksi antara ibu bapa, guru, dan pelajar. Untuk menambah keseronokan, terdapat penanda aras atau "checkpoint" di sepanjang laluan berjalan yang mungkin menyediakan permainan ringkas atau informasi kesihatan. Sesi Pemanasan Badan dan Regangan: Sebelum memulakan sesi berjalan kaki, semua peserta akan melakukan senaman ringan yang dikendalikan oleh guru Pendidikan Jasmani atau pelajar yang terlibat dengan aktiviti sukan. Sesi regangan dan pemanasan ini bertujuan untuk memastikan peserta berada dalam keadaan fizikal yang baik sebelum aktiviti bermula. Aktiviti Interaktif dan Bengkel Kesihatan: Selepas aktiviti berjalan, boleh diadakan sesi bengkel atau taklimat ringkas mengenai kesihatan, pemakanan sihat, atau tips kecergasan yang dikendalikan oleh pakar kesihatan yang dijemput khas. Terdapat juga peluang untuk perbincangan atau soal jawab antara ibu bapa dan guru berkaitan isu kesihatan pelajar. Pertandingan atau Cabaran Kecil: Bagi menambah elemen keseronokan, pertandingan kecil seperti "Cabaran Langkah Terbanyak" boleh diadakan, di mana peserta diberi pedometer atau aplikasi mudah alih untuk mengukur jumlah langkah yang diambil sepanjang acara. Hadiah atau sijil penghargaan mungkin disediakan untuk mereka yang berjaya mencapai jumlah langkah terbanyak atau kumpulan yang menunjukkan kerjasama terbaik. Sesi Jamuan atau Minum Petang: Selepas sesi berjalan, semua peserta boleh menikmati minuman ringan dan makanan sihat yang disediakan. Ini boleh menjadi masa yang baik untuk bergaul dan mempererat hubungan antara ibu bapa, pelajar, dan guru. Peranan PIBG dalam Walk With Me Penganjur Bersama: PIBG boleh bekerjasama dengan pihak sekolah untuk mengurus dan merancang program ini, dari menyediakan dana, logistik, hingga menjemput ahli komuniti untuk turut serta. Sumbangan Sumber: PIBG juga boleh menyumbang dalam bentuk tenaga kerja, sumber kewangan, atau peralatan seperti pedometer, makanan sihat, dan hadiah. Penyokong Utama: Melalui penyertaan aktif, ibu bapa yang terlibat dalam PIBG boleh menunjukkan contoh yang baik kepada anak-anak mereka tentang pentingnya kesihatan dan kepentingan kerjasama. Manfaat kepada Komuniti Sekolah Peningkatan Kesejahteraan Pelajar: Aktiviti ini mendorong pelajar untuk lebih aktif secara fizikal, yang seterusnya membantu dalam peningkatan tumpuan dan prestasi akademik mereka. Hubungan yang Lebih Erat: Menguatkan hubungan antara sekolah dan rumah melalui kolaborasi antara guru dan ibu bapa. Kesedaran Kesihatan yang Lebih Mendalam: Meningkatkan pengetahuan ibu bapa dan pelajar mengenai kepentingan gaya hidup sihat. Penutup Program Walk With Me yang disertai oleh PIBG adalah lebih daripada sekadar aktiviti berjalan kaki; ia adalah platform untuk membina kerjasama erat antara sekolah, ibu bapa, dan pelajar dalam mewujudkan suasana sekolah yang sihat dan mesra. Melalui penyertaan semua pihak, program ini dapat memberi impak yang mendalam kepada kesejahteraan fizikal, mental, dan sosial seluruh komuniti sekolah.
Walk With Me peringkat sekolah yang disertai oleh Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG) SKKL merupakan program yang lebih menyeluruh, melibatkan bukan sahaja pelajar dan guru, tetapi juga ibu bapa dalam usaha membina gaya hidup sihat dan memperkukuh hubungan komuniti sekolah sepanjang 5km. Berikut adalah gambaran terperinci mengenai pelaksanaan program ini: Objektif Utama Kesihatan dan Kesejahteraan: Mendorong pelajar, guru, dan ibu bapa untuk aktif dan menjaga kesihatan fizikal melalui aktiviti berjalan kaki. Penyertaan Komuniti: Mengukuhkan hubungan antara pihak sekolah dan ibu bapa dengan memberi ruang kepada interaksi secara santai dan tidak formal. Penglibatan PIBG: Membuka peluang kepada PIBG untuk memainkan peranan aktif dalam aktiviti sekolah, sekaligus mendekatkan ibu bapa dengan suasana pembelajaran anak-anak mereka. Kesedaran Kesihatan: Mendidik komuniti sekolah tentang kepentingan gaya hidup sihat, pemakanan seimbang, dan kesihatan mental. Aktiviti Utama Walk With Me Bersama PIBG Sesi Perasmian: Program biasanya dimulakan dengan ucapan oleh wakil sekolah atau Pengerusi PIBG. Mesej utama adalah tentang kepentingan kerjasama antara ibu bapa dan pihak sekolah dalam membina komuniti yang sihat dan harmoni. Terdapat juga sesi perkenalan pendek antara peserta untuk mewujudkan suasana mesra. Aktiviti Berjalan Kaki: Pelajar, guru, dan ibu bapa berjalan kaki bersama-sama di trek khas atau sekitar kawasan sekolah. Aktiviti ini boleh dijalankan dalam kumpulan kecil yang dipecahkan berdasarkan kelas anak-anak mereka untuk memudahkan interaksi antara ibu bapa, guru, dan pelajar. Untuk menambah keseronokan, terdapat penanda aras atau "checkpoint" di sepanjang laluan berjalan yang mungkin menyediakan permainan ringkas atau informasi kesihatan. Sesi Pemanasan Badan dan Regangan: Sebelum memulakan sesi berjalan kaki, semua peserta akan melakukan senaman ringan yang dikendalikan oleh guru Pendidikan Jasmani atau pelajar yang terlibat dengan aktiviti sukan. Sesi regangan dan pemanasan ini bertujuan untuk memastikan peserta berada dalam keadaan fizikal yang baik sebelum aktiviti bermula. Aktiviti Interaktif dan Bengkel Kesihatan: Selepas aktiviti berjalan, boleh diadakan sesi bengkel atau taklimat ringkas mengenai kesihatan, pemakanan sihat, atau tips kecergasan yang dikendalikan oleh pakar kesihatan yang dijemput khas. Terdapat juga peluang untuk perbincangan atau soal jawab antara ibu bapa dan guru berkaitan isu kesihatan pelajar. Pertandingan atau Cabaran Kecil: Bagi menambah elemen keseronokan, pertandingan kecil seperti "Cabaran Langkah Terbanyak" boleh diadakan, di mana peserta diberi pedometer atau aplikasi mudah alih untuk mengukur jumlah langkah yang diambil sepanjang acara. Hadiah atau sijil penghargaan mungkin disediakan untuk mereka yang berjaya mencapai jumlah langkah terbanyak atau kumpulan yang menunjukkan kerjasama terbaik. Sesi Jamuan atau Minum Petang: Selepas sesi berjalan, semua peserta boleh menikmati minuman ringan dan makanan sihat yang disediakan. Ini boleh menjadi masa yang baik untuk bergaul dan mempererat hubungan antara ibu bapa, pelajar, dan guru. Peranan PIBG dalam Walk With Me Penganjur Bersama: PIBG boleh bekerjasama dengan pihak sekolah untuk mengurus dan merancang program ini, dari menyediakan dana, logistik, hingga menjemput ahli komuniti untuk turut serta. Sumbangan Sumber: PIBG juga boleh menyumbang dalam bentuk tenaga kerja, sumber kewangan, atau peralatan seperti pedometer, makanan sihat, dan hadiah. Penyokong Utama: Melalui penyertaan aktif, ibu bapa yang terlibat dalam PIBG boleh menunjukkan contoh yang baik kepada anak-anak mereka tentang pentingnya kesihatan dan kepentingan kerjasama. Manfaat kepada Komuniti Sekolah Peningkatan Kesejahteraan Pelajar: Aktiviti ini mendorong pelajar untuk lebih aktif secara fizikal, yang seterusnya membantu dalam peningkatan tumpuan dan prestasi akademik mereka. Hubungan yang Lebih Erat: Menguatkan hubungan antara sekolah dan rumah melalui kolaborasi antara guru dan ibu bapa. Kesedaran Kesihatan yang Lebih Mendalam: Meningkatkan pengetahuan ibu bapa dan pelajar mengenai kepentingan gaya hidup sihat. Penutup Program Walk With Me yang disertai oleh PIBG adalah lebih daripada sekadar aktiviti berjalan kaki; ia adalah platform untuk membina kerjasama erat antara sekolah, ibu bapa, dan pelajar dalam mewujudkan suasana sekolah yang sihat dan mesra. Melalui penyertaan semua pihak, program ini dapat memberi impak yang mendalam kepada kesejahteraan fizikal, mental, dan sosial seluruh komuniti sekolah.