HARI SUKAN NEGARA

Program Senamrobik sempena Hari Sukan Negara merupakan satu aktiviti kecergasan yang dianjurkan bagi menggalakkan penglibatan aktif dalam kalangan warga sekolah melalui aktiviti fizikal yang sihat, menyeronokkan dan berfaedah. Program ini melibatkan penyertaan murid dan guru dalam aktiviti senamrobik secara berkumpulan dengan iringan muzik yang sesuai. Aktiviti senamrobik dipilih sebagai salah satu aktiviti utama kerana mudah disertai oleh semua murid tanpa mengira tahap kecergasan dan kebolehan fizikal. Melalui aktiviti ini, murid dapat melakukan pergerakan fizikal secara aktif, meningkatkan kecergasan tubuh badan, menggalakkan peredaran darah serta mengurangkan gaya hidup yang kurang aktif. Selain meningkatkan tahap kesihatan dan kecergasan fizikal, program ini juga bertujuan memupuk nilai-nilai positif seperti kerjasama, disiplin, keyakinan diri, semangat berpasukan dan keseronokan melakukan aktiviti fizikal bersama-sama. Penglibatan guru dan murid secara bersama turut dapat mengeratkan hubungan serta mewujudkan suasana sekolah yang ceria, aktif dan harmoni. Diharapkan program ini dapat meningkatkan kesedaran warga sekolah tentang kepentingan menjaga kesihatan serta menjadikan aktiviti fizikal dan sukan sebagai sebahagian daripada gaya hidup seharian. Program ini juga diharapkan dapat menyemarakkan semangat Hari Sukan Negara serta membudayakan amalan hidup sihat dan aktif dalam kalangan warga sekolah.